Мед и лимон — давние помощники в борьбе с осенне-зимними простудами, помогают преодолеть недомогания, авитаминозы, справиться с солевыми отложениями. Есть рецепты меда с лимоном, которые восстановления здоровье после тяжелых болезней, операций. Смеси из этих продуктов помогают лечить инфекционные, печень и почки, желудочные расстройства.
Рецепт меда с лимоном для иммунитета
- Этот рецепт укрепляет иммунитет — это крайне важно в осенне-зимние периоды года, особенно в северных регионах.
Что нужно:
- лимон — 1 кг
- мед купить лучше жидкий — 0,5 кг. С ним проще делать смеси
Лимон обдаем кипятком, чтобы он размяк и удаляем косточки — они дают горечь. Мелко нарезаем и прокручиваем через мясорубку. Массу заливаем медом, сливаем в банку и ставим в холодильник на 3-4 дня. Принимать настоянную смесь по 1 ст.л три раза в день.
И конечно, все мы помним простые рецепты лимона с имбирем и медом — добавка в горячий чай. После этого напитка простуде намного труднее вредить нам.
Несложный способ приготовить полезную смесь для здоровья
Что нужно:
- лимон — 1 шт
- медицинский глицерин — 2 ст.л
- меда — 0,5 стакана
Моем, освобождаем от косточек лимон. Сок выжимаем в стакан. Добавляем 2 ст.л медицинского глицерина. Доверху заливаем медом — кристаллизованный можно растопить на водяной бане с температурой не выше 40°С. Смесь оставляем в таком месте, чтобы она не замерзла, не в холодильнике. Прежде чем употребить — хорошенько взбалтываем.
Простая смесь — имбирь, лимон, мед
Несложный рецепт, чтобы поддерживать здоровье в течение всего года.
Что нужно:
- лимон — 1 шт
- имбирь — 400 г
- мед — 250 г
Мелкое нарезаем лимон, кладем в стеклянную банку. Натираем имбирь. Смешиваем это и заливаем медом — такая смесь с имбирем и лимоном полезна прежде всего, как средство поддерживать иммунитет весь год. Просто добавляйте по утрам 1 ч ложку в кашу или чай — этого достаточно, чтобы организм не терял бодрость, силы.
Смесь имбирь, лимон, мед для настойки. Нарезаем имбирь мелкими кусочками, кладем в банку, добавляем 5-6 долек лимона. Все слегка разминаем ложкой. Заливаем кипятком, оставляем на 20-30 мин. Затем добавляем 2-2,5 ложки меда. Настойку можно пить 2-3 раза в день или добавлять в чай.
